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La llave de la Atención nos propone un entendimiento claro, pero sencillo y conciso de la experiencia humana. Esta llave nos hace focalizarnos e implicarnos justo en aquello que sucede momento a momento, pero, a su vez, nos lleva a la fuente, a la esencia intemporal que también somos.
Un libro con una gran capacidad teórica en el que convergen los postulados de la sabiduría perenne con importantes descubrimientos científicos, pero que, además, genera movimiento experiencial, no solo por las diversas prácticas que ofrece y que aparecen bien detalladas, también por todo el estímulo que su lectura infunde hacia todo lo que «conscientemente bueno» podemos hacer en nuestra vida cotidiana.
Detalles del producto:
- Editorial: 9788419105615; N.º 1 edición (12 enero 2023)
- Idioma: Español
- Tapa blanda: 330 páginas
- ISBN-10: 8419105619
- ISBN-13: 978-8419105615
- Peso del producto: 540 g
- Dimensiones: 13.79 x 2.01 x 20.8 cm
Sobre el autor:
Enrique Moya (Madrid 1953) Desde la temprana adolescencia siente una profunda atracción hacia el mundo espiritual y del conocimiento interior. Cursa estudios universitarios en Economía y Psicología. A los veinte años se encuentra con la enseñanza del yoga, a la que decide dedicarse plenamente ―en estudio, práctica y formación― a través de distintos viajes y encuentros con reconocidos maestros. Fue profesor de yoga en Montreal, Ginebra y Madrid hasta que, a finales de la década de los setenta, fundó en Málaga el Centro de Yoga Yantra, donde continúa ejerciendo su labor.
Opinión personal:
En “La Llave de la Atención,” una obra maestra de Enrique Moya, experimentado guía de yoga con más de cuatro décadas de práctica se explora de manera brillante la importancia de la atención consciente para lograr una vida plena y saludable. A lo largo de diecisiete capítulos, el autor fusiona sus vastos conocimientos con las enseñanzas de destacados maestros internacionales, presentando ejercicios físicos, prácticas de concentración y meditaciones como herramientas esenciales para armonizar la conciencia.
El propósito intrínseco del yoga, según Moya, es la unificación de aspectos previamente separados, proponiendo una visión integral que abarca lo físico y lo mental. Residiendo en Málaga y fundador del Centro de Yoga Yantra, Moya destaca la atención consciente como la clave que desbloquea el potencial de una vida más participativa y saludable. Con un estilo literario refinado y profundo, invita a los lectores a saborear cada párrafo, línea o palabra, permitiendo que el autor los interpela con su mensaje intrínseco.
Los fundamentos filosóficos y espirituales del texto ofrecen una visión profunda sobre la esencia de la existencia, abordando preguntas fundamentales sobre la vida y la identidad personal. La narrativa, enriquecida con una selección léxica meticulosa y una estructura argumentativa sólida, se nutre de las experiencias de Moya como instructor y su búsqueda constante del conocimiento interior.
Desde su juventud, Moya ha mostrado un profundo interés en el ámbito espiritual y el autoconocimiento, dedicándose plenamente al yoga con una formación universitaria en Economía y Psicología. Su trayectoria incluye enseñanzas en Montreal, Ginebra y Madrid, y la fundación del Centro de Yoga Yantra en Málaga a fines de los años setenta. Este libro se erige como un testimonio de la fusión entre el conocimiento ancestral del yoga y la contemporaneidad, ofreciendo a los lectores una sabiduría que trasciende las fronteras del tiempo y el espacio. La atención consciente, según Moya, es un faro que ilumina la somnolencia inherente a la vida cotidiana, proponiendo un enfoque transformador para una existencia más rica y participativa.
<<Desde «AfondarenlaCultura» invitamos a «Enrique Moya» a que se pase por la ventana de Afondar para una entrevista más personal y que nos cuente como ha sido la publicación de «La llave de la Atención» y cuáles van a ser sus próximos proyectos>>
